Dr. Luca Lanz und Chris Kerkeling haben ernste und wichtige Themen mitgebracht. Die neue Strg-F-Doku über den Zustand des Metal in Deutschland wird fachgerecht auseinandergenommen. Triggerwarnung: Es wird über sexuelle Gewalt und Rassismus gesprochen. Wer gute Laune will springt in Lucas Dungeons-and-Dragons-Bücherkiste oder lauscht Chris bei seinen Plänen Brock Lesnar zu stürzen. Zudem gibt es von 2 dicken Männern FITNESSTIPPS. Also was will man noch mehr?!